母直伝!ひじきのさっぱりサラダの画像

Description

さっぱりヘルシーなサラダ!
冷蔵庫で冷やして食べよう!

材料

30グラム
A下味用 しょうゆ
大さじ1
A下味用 砂糖
大さじ1
30グラム
50グラム
B しょうゆ
大さじ1半
B 砂糖
大さじ1
B 酢
大さじ3
B ごま油
小さじ2
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきをもどす。ひじきがもどったらさっと茹でてざるにあげる。ボールなどにうつし、Aを入れて下味をつけ、冷ましておく。

  2. 2

    人参、きゅうりを千切りにする。
    玉ねぎは縦半分に切ってうす切りにし、水にさらす。辛味がとれたら、水気をきっておく。

  3. 3

    1のひじきをざるにあげ、水分をきる。

  4. 4

    Bの調味料をボールに入れて、3のひじきと2の野菜を入れて和える。最後にすりごまをかけて和える

コツ・ポイント

ひじきを湯がいた後に、下味をつけておくことで、美味しくなります!
冷蔵庫で冷やして食べると、冷たくさっぱりして!どんどん食べれます(^_^)v

このレシピの生い立ち

母が友の会で教わったレシピです。子供の頃から大好きな母の味です!
レシピID : 2648647 公開日 : 14/05/30 更新日 : 14/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あき0304
煮物よりたくさんひじきが食べられていいですね(^^)

つくれぽ感謝です!たくさん食べれますよね♪