ピーマンと薄揚げの煮物の画像

Description

材料2つであっという間に出来ます!

材料 (2人分)

1袋
1枚
だし汁
100㏄
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料はピーマンと薄揚げ

  2. 2

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    ピーマンは洗って縦半分に切り、種を取ります。

  3. 3

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    1を5㎜幅くらいの細切りにします。2・3個づつ重ねると早く出来ます。

  4. 4

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    こんな感じ

  5. 5

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    薄揚げはざるに入れ、熱湯を回しかけて油抜きします。

  6. 6

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    5を半分に切り、更に5㎜幅くらいの細切りにします。

  7. 7

    写真

    4と6を鍋に入れ、だし汁100㏄を加え中火にかけます。

  8. 8

    砂糖大さじ1と醤油大さじ1を加えて5分煮ます。

  9. 9

    写真

    ピーマンに火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

けっこう薄味です。お好みで醤油、砂糖を追加して下さいね(^^)
薄揚げは油抜きした方がカロリーダウンになりますが、省いてもいいと思います。

このレシピの生い立ち

ピーマンを炒めないで食べたくて。
レシピID : 2650210 公開日 : 14/05/30 更新日 : 14/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (15人)
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ばく★ちく
味が染み込んだ薄揚げと染み込んでないピーマンで丁度良い美味しさ!

ピーマンをしっかり煮ると色が悪くなのよね^^; レポ感謝

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wamitaro
炒め物が多いピーマンですが、ほっこり薄味煮物美味しかったです♪

ピーマンを炒める以外で食べたくて考えました。レポ感謝です♪

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kkll0000
材料が少なく、パパッと作れるのがいいですね!美味しかったです☆

美味しく作って下さってありがとうございます(*^^*)

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ぱんちゃん*
お鍋からすみません^_^;凄く簡単なのに美味でした!リピ決定!

レポ感謝。リピ決定のお言葉、凄く嬉しいです(*^^*)