茄子と豚バラの炒め物
作り方
-
-
1
-
もやしはひげ根を取り、軽く水洗いし、ザルに揚げる。
-
-
-
2
-
茄子は縦半分に切り、斜め5~6mmの薄切りにし、切る側から水に離す。
-
-
-
4
-
豚バラ肉は5~6cmの幅に切る。
-
-
-
5
-
フライパンを温め(中火)、豚バラ肉、生姜を入れ、炒める。肉の色が変わってきたら、
-
-
-
6
-
人参、ピーマンを加え、さらに炒め、火が通り、色が鮮やかになってきたら、
-
-
-
7
-
水切りをした茄子を加えよく炒める。
-
-
-
8
-
茄子に火が通ってきたら、
-
-
-
9
-
もやしを加え、よく炒める。
-
-
-
10
-
★を入れ、マジックソルト、マジックペッパーソルトを振り、味を調える。
-
-
-
11
-
鍋肌から醤油をまわしかけて香りをつけ、●を合わせ、とろみをつける。
-
-
-
12
-
出来上がり。
-
コツ・ポイント
豚バラ肉を使うので、油は特に使っていませんが、必要に応じて使ってください。マジックソルト、マジックペッパーソルトの両方を使っていますが、粗挽き黒こしょうを持っていないので使いました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったもので作ってみた。
(
)