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鶏ささみは茹でて粗熱をとり、粗めに裂く。
ごぼうはささがきにし、10分程度酢水(材料外)にさらしてアクを抜き、ザルにあげる。
ごぼうは水から茹でる。(歯ごたえが残る程度)胡瓜は千切りにする。
マヨネーズと濃口醤油を混ぜ、1(鶏ささみ)と3(ごぼう・胡瓜)と混ぜ合わせて味をなじませる。
お皿にサニーレタスをのせ、4を盛り、いりごまをふる。