暑気払い♪トマト入り夏の揚げ浸しの画像

Description

フレッシュトマトに揚げた野菜のおひたしです。夏用にレモン汁をいれ さっぱりした味にしました。

材料

2個
モロッコ(インゲン)
5~6本
小2個
1/2個
玉ねぎなど・・・
お好みで
*めんつゆ(濃縮タイプ)
100cc
天つゆの分量より濃い目
*レモン汁(酢)
小さじ1~2
唐辛子(輪切り)
お好みで

作り方

  1. 1

    トマトをくし切りにする。
    *の漬け汁をつくる

  2. 2

    トマトと以外の野菜は食べやすい大きさに切り、180℃の揚げ油で揚げる。

  3. 3

    揚げた野菜をザルに取り、熱湯をまわしかけ軽く油分を落とし、漬け汁にいれ冷蔵庫で味をなじませる。

  4. 4

    漬け汁と一緒に器に盛り、大葉を散らす。

コツ・ポイント

1.濃縮めんつゆははじめに薄味にすると水っぽくなります。トマトの水分もありますので天つゆより少し濃い目に
2・レモン汁(酢)もお好みの味にしてください
3・揚げている横で湯を沸かして 熱湯を揚げ立ての野菜にかけると水っぽくなりません。

このレシピの生い立ち

トマト大好き 揚げ浸し大好き
レシピID : 2678147 公開日 : 14/06/20 更新日 : 14/06/20

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