野菜たっぷり✩カリカリ!サラダ蕎麦
Description
桜海老&しらすをカリカリにしてタレに加え美味しさup♪夏に嬉しい野菜をたっぷり使ったサラダ蕎麦です!カルシウムたっぷり◎
材料
(1人分)
半玉〜1玉
サラダ(市販)
1人分(お好みで)
30g
香ばし胡麻黒酢ダレ
小さじ1/2
大さじ1
大さじ1
☆すり胡麻
大さじ1
★醤油(お好みで)
小さじ1
★砂糖
小さじ2
★麺つゆ
小さじ2
★黒酢
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1
★生姜
小さじ1/2
★鶏ガラスープの素
小さじ1/2
作り方
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1
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そばは規定の時間茹でて冷やしておく。(うどん・素麺・冷麦でも)
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2
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お好みの野菜を乗せる。
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3
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ツナわかめを乗せる。
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4
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フライパンにゴマ油をしき ★しらす・桜海老・胡麻をカリカリに炒める。
カルシウムたっぷり
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5
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★を合わせ☆を加え よく混ぜる。
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6
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完成!
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コツ・ポイント
お酢の量はお好みで加減して下さいね
このレシピの生い立ち
ラーメン屋さんで桜海老を使った つけ麺が美味しかったので、作ってみました♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)