冷たい蕎麦

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つくれぽ10人おめでとう! (13/04/02)

サッパリなのにツナ入りのおだしでコク旨! 栄養バランスも良く材料もお手軽です 食欲が無くてもペロッといけます^^
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豆乳ざる蕎麦 by ochikeron
鰹の旨みに豆乳の栄養をプラス☆鰹と大豆の相性がいいだけにとっても食べやすいです!先ずは ...
材料: 蕎麦、ミツカン「追いがつお 節つゆ」(2倍濃縮)、豆乳、薬味
山形名物☆冷たい肉そば by おかあちゃん。
山形では肉そば=とりそば。冷たくして食べるのが定番です。お店の本格味もいいけど家庭でも ...
材料: 鷄もも肉、三倍濃縮麺つゆ、水、みりん、個包装の鰹節、植物性油(サラダ油・米油・紅花油な ...
ごま味噌だれ ◆すりごま編◆ by 33
ねりごまを常備していない方のために、ごま味噌だれのすりごま編を考えました。ねりごま編同 ...
材料: みそ、砂糖、だし汁(鰹だし)、醤油、白すりごま
暑い日のランチに♪梅たぬきそば! by ちぃみぃズ
梅でさっぱり!つるっといくらでも食べちゃうよ〜!
材料: そば、梅、天かす、のり、ねぎ、めんつゆ
簡単おいしい☆わかめ入り茶そば♪ by jjcream
茶そばをわかめ、すりごまと共にめんつゆで和えています。ヘルシーなおそばです。思いったっ ...
材料: 茶そば(乾麺)、乾燥わかめ、すりごま、めんつゆ(ざるそば用に薄めて)
絶品!!あずきたっぷり☆ごまだれ蕎麦 by ゆぅぷん
あずきとごまだれは相性抜群!蕎麦にとろ~りと絡みます。ゆであずきがあったら、混ぜるだけ ...
材料: 蕎麦、□ゆで小豆(レシピID:1522371 )、□和風だしの粉、△マヨネーズ、すりご ...
ランチや夜食!ごま味噌だれ☆冷しゃぶ蕎麦 by ゆぅぷん
一つの鍋で蕎麦と具材を順番に茹でるだけ!簡単、ヘルシー、見た目も素敵!美味しいごま味噌 ...
材料: 蕎麦、茄子、オクラ、ベビーコーン、プチトマト、豚こま、味噌(だし入り)、醤油、みりん、 ...
*ちゅるるん♪簡単とろろ蕎麦* by ✿nanan✿
大好きなコンビニのとろろ蕎麦に近づけたかな?おウチで手軽にちゅるる~ん♪
材料: 蕎麦、とろろ、きゅうり、麺つゆ(3倍濃縮)、海苔、キムチ、ハムなど
ツナつゆで旨!オクラと海苔の梅わさび蕎麦 by putimiko
サッパリなのにツナ入りのおだしでコク旨! 栄養バランスも良く材料もお手軽です 食欲が無 ...
材料: 蕎麦、ツナ缶、梅干、おくら、大葉、●みりん、●醤油、●顆粒鰹だしの素、●わさび、△炒り ...
(オクラと青シソ•梅干し•納豆)ネバそば by ヤムヤムぷぅ
文句無しに美味しいですよ。
材料: 乾燥そば、叩き梅肉、シソの葉、納豆、麺つゆ•3倍濃縮、オクラ
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