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水、みじん切りのニンジン、ニンニク、しいたけ、鶏挽き肉、めんつゆ、砂糖を入れて火にかけます。
野菜が煮えたら、おからを加えます。
火が通ったら、みじん切りのほうれん草を加えます。
ごまを加えて出来上がり。
ありがとうございます!