アレンジレシピ★タイ・イエローカレー

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Description

ターメリックの風味が食欲をそそる、タイのイエローカレー。サツマイモの甘煮と相性バツグンです。

材料 (2人分)

イエローカレーペースト
30g
皮付き冷凍エビ(大)
4〜5尾(120g程度)
ニンニク
1片
生姜
1片
鶏がらスープの素(顆粒)
小さじ1.5
小さじ1/2
200ml
200ml
サツマイモの甘煮
砂糖
大さじ2
ナンプラー
大さじ1
適量
分量外
塩こしょう(炒め用)
少々
オリーブオイル(炒め用)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    イエローカレーのペーストを用意します。写真はビン入りのThai Choice製。他にもMae Ploy製などがあり。

  2. 2

    写真

    ●サツマイモの甘煮:サツマイモを8mm厚にスライスして、さらに半月切りにします。

  3. 3

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    サツマイモを小鍋に入れ、水を注ぎアクを洗い流します。水を捨て、再度きれいな水をヒタヒタに注ぎます。

  4. 4

    写真

    ナンプラーと砂糖を投入し、火にかけます。湯が沸騰したら蓋をし、15分ほど弱火で煮ます。

  5. 5

    写真

    ●カレーの下準備:ニンニクは輪切り。生姜は細い線切りにします。

  6. 6

    写真

    玉ねぎは半分に切り、薄くスライス

  7. 7

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    たけのこの水煮を2mm厚にスライスして、イチョウ切り。ザルにあけて水洗いし、アクを流します。

  8. 8

    写真

    真水で解凍したエビの皮を、指で剥きます。背筋に沿って包丁で切り目を入れ、背わたを取り除きます。

  9. 9

    写真

    皮を剥いたエビと鶏肉を、1.5cm大のコマ切れにします。

  10. 10

    写真

    ●カレー作り:フライパンにオリーブオイル大さじ3をひき、中火にかけて熱します。ニンニクと生姜を、香りが立つまで炒めます。

  11. 11

    写真

    玉ねぎを投入し、透明感が出るまで炒めたら、カレーペーストを投入。良く香りが立つまで、中火で炒めます。

  12. 12

    写真

    エビと鶏肉を投入。塩こしょう少々を振り、鶏肉に火が通るまで、カレーペーストで炒めます。

  13. 13

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    水200mlを注ぎ、鶏がらスープの素、砂糖を投入。アクが出たら取りながら、5〜6分煮込みます。

  14. 14

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    たけのこを投入。さらに煮込むこと、2〜3分。最後に牛乳を加え、沸騰寸前で火を止めます。塩小さじ1/2程度で味を整え完成。

  15. 15

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    ●盛りつけ:スープボールにカレーを入れ、手順4で作ったサツマイモの甘煮をのせます。

  16. 16

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    タイカレーはご飯にかけず、レンゲにすくったご飯をチョコンっと浸して食べます。美味しく召し上がれ〜!(^−^)

コツ・ポイント

●本格的な味わいなら、
・牛乳 → ココナツミルク
・塩 → ナンプラー
に変更してみてください。本格タイ・イエローカレーになります。

・イエローカレーペーストは、Amazonやカルディにあると思います。

このレシピの生い立ち

グリーンとレッドカレーの人気で、今ひとつ存在感に欠けるイエローカレー。サツマイモの甘煮をのせて、一工夫してみました。ターメリックの風味と相性良しです。お試しあれ!
レシピID : 2680645 公開日 : 14/07/05 更新日 : 18/08/27

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