プチプチ食感が最高☆にらのとびっこあえ

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Description

とびっこのプチプチした食感が癖になる一品です♪作り方も簡単なんで、ぜひ試してみてください(*´∇`*)

材料 (4人分)

1パック
醤油
適量
(洗う時用)
醤油
小さじ2
(最後の仕上げ用)

作り方

  1. 1

    にらゎ束のまま根元から沸騰したお湯に入れて、2分茹でてくださぃ。茹でたらザルにあけて水分をしっかり絞り切ります。

  2. 2

    にらをボールに入れて、そこにたっぷりの醤油を入れ、にらを醤油で洗ったら、手でよく水分を切ります。

  3. 3

    にらを食べやすい大きさに切って、ボールに、にら、とびっこ、醤油を入れて和えたら出来上がり♪(*´∇`*)

コツ・ポイント

茹でたにらゎしっかり水分を絞らないと、水っぽくなります。あとゎにら全体に醤油がしっかり行き渡るようにしてから、しっかり絞って水分を切ってください!

このレシピの生い立ち

わが家でよく作ってますo(^-^)o
レシピID : 2684220 公開日 : 14/06/25 更新日 : 14/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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低カロ探検隊
簡単に美味しく出来ました♪

作ってくれてありがとうございます。盛り付け綺麗で美味しそう♪

初れぽ
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東雲たぁこ
ニラ&とびっこって合いますね!とびっこのプチプチ感!美味しかった

作ってくださってありがとうございます♪喜んでもらえて良かった