゚.*☆夏の♡簡単サラダゼリー ✩*.°の画像

Description

寒天でヘルシー&ダイエットに♡好きな野菜で何でもできる!夏にさっぱり☆簡単に!お子様にも♡

材料

250㏄
2グラム(一袋)
出汁パック
1袋
(だしの素や、コンソメ、スープの素など)
小さじ1~2
塩、醤油、みりん
適量
お好きな野菜(以下はおすすめ)
5センチぐらい
3センチぐらい
1本
2本
3分の1丁

作り方

  1. 1

    野菜類を5~10ミリ角ぐらいにする。生姜は千切りや、すりおろしても(o^-')b !

  2. 2

    野菜類を煮る。出汁パックやコンソメやスープの素を入れ野菜と一緒ににる。水は約250㏄。出汁が出たら出汁パックは取ってね!

  3. 3

    煮えたら味付け!和風なら醤油やみりんを大さじ1/2ぐらいずつ。洋風なら塩コショウで味付け。しっかりめの味付けにする。

  4. 4

    粉寒天をいれる。いれたらしばらく沸騰させる。水でさっと濡らした、容器にうつす。グラスや透明な器でもすてきかも♡

  5. 5

    写真

    30分ぐらいで固まります。あら熱がとれたら冷蔵庫で冷やして召し上がれ♡

  6. 6

    ※野菜が多めなので寒天はしっかり固めです。だしをしっかりきかせると美味しいですよ♡

コツ・ポイント

好きな味、好きな野菜でできます!!豆腐や素麺をいれてもOK!彩りを楽しんでください!

このレシピの生い立ち

ダイエットに寒天がいいかと思って。おばに豆腐やもずくの入った寒天をごちそうになってから、アレンジしてみました。
レシピID : 2698461 公開日 : 14/07/05 更新日 : 14/07/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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あじゅん○°
七夕なのでお星様も入れて☆味は濃いすぎるくらいで丁度良いですね♪

お星様かわいい☆✴♡素敵アレンジ&レポありがとうございます!

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赤い電話
暑い夏の食卓に涼しそうなゼリーおいしい♡冷たくさっぱり最高デス❀

とてもキレイ☆レポありがとうございます!夏におすすめです♪

初れぽ
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猫よーこ
蒸し暑い毎日に涼しげで食欲もわきそうです(*≧m≦*)

とてもおいしそー♥ありがとうございます!これからの季節に☆