■簡単暑い日■ねぎ味噌焼き厚揚げ☆減量夏

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Description

火を使わず、トースターにお任せチン☆ご飯にもお酒にも合います◎あと一品ほしいときや、家飲みの簡単おもてなしにも最適です◎

材料

【厚揚げ部門】
*一口厚揚げ
6コ
【ねぎ味噌部門】
*味噌
大さじ1〜2
*日本酒(月桂冠糖質0)
小さじ1
*シュガーカット0
小さじ1〜2
(↑お砂糖なら)
10〜20g

作り方

  1. 1

    ねぎ味噌は混ぜておきます☆アルミや耐熱皿に、厚揚げを並べ、ねぎ味噌をのせたら、トースターでこんがりチンするだけです◎

  2. 2

    大人味をご希望の方には、七味や柚子こしょうがおすすめです=^・ω・^=

コツ・ポイント

材料は、糖質制限にも対応できるような記載にしてあります☆制限中でない方は、日本酒をみりんに代えると、よりおいしくできます◎このねぎ味噌は、ほかほかご飯等に最高に合うので、多めに作って、冷蔵庫で保存しておくと便利です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2700063 公開日 : 14/07/10 更新日 : 14/07/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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86年生まれのズボラ
とっても美味しかったです!ご馳走様でした!

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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まるりー♬
手軽に出来てめちゃ美味♡最高★味噌多め作り置き♡素敵レシピ感謝♬

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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chopiii
いりごま入れて!簡単でとっても美味しかったです(^ω^)

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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ともこキッチン
上にもたっぷりネギを乗せました♬トースター使用で暑い夏には嬉しい

再れぽ39です☆毎日暑いですね(*゜ー゜)ゞ⌒☆汗