こうや豆腐deフレンチトースト♡
Description
シナモンでお豆腐臭さも和らいで、ホッとする優しいお味のフレンチトーストです。お腹にも溜まってオススメ♬
材料
(2人分)
作り方
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1
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低脂肪乳にラカントS•シナモンを入れ、電子レンジで2分程温め、よくかき混ぜます。
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2
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①にこうや豆腐を浸し、10分程待って染み込ませます。
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3
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柔らかくなったこうや豆腐を少ししぼって食べやすいサイズに切り、しぼった液に卵を入れてかき混ぜます。
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4
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③の卵液に切ったこうや豆腐を絡めて、バターを溶かしたフライパンで焼いて出来上がり♬
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コツ・ポイント
シナモン好きな私は、がっつり入れちゃいます。
このレシピの生い立ち
糖質制限ダイエット中のスイーツや朝食代わりにと考えました。