«お茶丸のレシピ (1446品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

冬瓜のツナ和え

レシピID:270763
メイン画像
大根よりマイルドな感じ☆
《パパッと一品☆》
お茶丸 お茶丸

材料 （ 2～3人分 ）

冬瓜 適量
ツナ 少し
塩 適量

1

冬瓜を千切りして、塩でもんで置いときます。
冬瓜もツナもよ～く絞って、
ごま油を少し垂らして和えます。

2

3

コツ・ポイント

http://plaza.rakuten.co.jp/ochazuke ここがお茶丸の楽天サイトです、
楽しい日記を書いてるので覗いてみてね(=^･^=)
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

21件 (21人)

09/09/28

写真

オリーブオイルで洋風に！生の冬瓜もおいしいですね♪

写真 ゆっこっこー

イタリア～ンな冬瓜ですね( *´艸｀)ありがとございます♪

09/09/10

写真

生でいただいたの初です！ちょっとだけ残ってしまった水菜と…♪

ki-ri-nn

彩り綺麗♪美味しそう☆((ヾ(｡･ω･)ﾉ☆ﾟ+.ｱﾘｶﾞﾄ

09/09/04

写真

生で食べられるなんて♪パパも大根と勘違い笑食感が面白くて美味し～

写真 ｅｍａｋａｔｕ

柔らかい大根みたいでしょ(*^m^*) ありがと～♪

09/08/31

写真

生で食べれてビックリ！ツナが引き立て役ですね。ご馳走様でした。

写真 ＳＣＲＩＴ

柔らかい大根みたいね☆ありがと(*´-｀*)ゞSCRITさん

09/08/23

写真

オクラも入れて♡生のままでもすごく美味しくてびっくりです～！

写真 のじまさん

オクラが入って可愛いね♪ヾ(*´ー`*)ﾉ゛ありがとう♪

09/07/12

写真

炒りごまと、スダチ酢をかけたら、さっぱりして美味しかったです。

写真 かやねっち

初レポとっても嬉しいです☆ありがとう (*´-｀*)ゞ

09/07/05

写真

冬瓜でむくみ解消♪がんがんリピします(^_^)v見た目も涼しげ

クッピママ

ホントに？明日作ろっと(*^m^*) ありがとございます♪

08/12/17

写真

もう３回も作りました。さっぱりしてとてもおいしいです。

写真 mogumokura

ツナ美味しいですね☆ﾟ.+:｡（´∀｀）ﾟ.+:｡ありがとう

 1 2 3
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日：06/07/31
冬瓜を買ったので、いっぱいあるでしょ、冬瓜(^m^*)

簡単リンク

外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます

このレシピが登録されているカテゴリー