調理室ヨリ〜失敗無し!カレーコロッケ♪

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Description

破裂無し!簡単♪優しいカレー風味コロッケ☆カレーをチーズに代えればチーズコロッケだよ〜

材料 (4人分)

大3個
3cm位
中1個
冷凍グリンピース
大さじ2位
◎油
大さじ1.5
【野菜用】
▲塩
小さじ1/4
▲ブラックペッパー(胡椒ok)
3振り
【肉用】
□塩
1/4
□ブラックペッパー(胡椒ok)
3振り
【仕上げ用】
●塩
1/4
●ブラックペッパー(胡椒ok)
2〜3振り
●カレー粉
小さじ1
1個
大さじ1.5
パン粉
適宜
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    玉葱、人参→粗みじん切り→大きめのフライパンで▲をして中火で玉葱が透き通る迄炒める。

  2. 2

    野菜をフライパンの端に寄せ真ん中を開ける→肉+□を肉の色が半分変わる迄炒める→野菜と一緒に炒め肉の色が変わったら消火。

  3. 3

    フライパンの物は冷まして置く。ジャガ→皮を剥き大きめのコロコロに切る→ザルで水洗い(澱粉取り+濡らす)

  4. 4

    深めの耐熱皿でラップをして600Wのレンジで6分〜チン(ペーパーで水分を取る)→熱いうちにマッシャーで粗く潰す。

  5. 5

    野菜+グリンピース+●を混ぜ合わせる。揚げ油用意(160℃〜170℃)ボールに※を泡立器で混ぜる(ダマをなくす)

  6. 6

    種を1/4にして手でコロコロして潰す→バットへ。※を漬けパン粉を上から優しく漬け揚げる(あまり触らない)

  7. 7

    色が着いたらトングで返して30秒→油切り→完成♪

コツ・ポイント

子供向けなので、大人の人にはカレー粉やガラムマサラ等をお好みで足して下さい。揚げる時は、160℃位の低めでゆっくり(あまり触らない)揚げると破裂無し!チーズコロッケにする場合はカレー粉をチーズ大さじ4位に替えてネd(^-^)

このレシピの生い立ち

保育園の人気献立のひとつ☆優しいカレーコロッケです。破裂無し!簡単に出来ます☆
レシピID : 2708351 公開日 : 14/07/12 更新日 : 14/07/12

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ふちこさんさん
参考にさせていただきました♪

色々アレンジして下さいm(__)mレポ★感謝(^O^)