鶏もも肉とシメジのオーロラソース炒め

鶏もも肉とシメジのオーロラソース炒めの画像

Description

キノコが入るととにかくヘルシー感満載。オーロラソースで鶏もも肉とシメジを炒めました。にんにくの風味もgood♪

材料 (二人分)

1枚(300gくらい)
 塩こしょう
適量
適量
1パック
にんにく
1かけ
オリーブオイル
適量
●ケチャップ・マヨネーズ
各大さじ1
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩コショウし、小麦粉をまぶしておく。
    しめじは石突を切り落とし、裂く。
    にんにくはスライスする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火でじっくりと炒める。
    そこに鶏もも肉を入れて焼き付ける。しめじを加える。

  3. 3

    全体に火が通ったら、●で味付け。
    お皿に盛り付けブラックペッパーを振りかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ニンニクを焦がさないように。
鶏から油が沢山出たら、キッチンペーパーでふき取るとくどさが無くなります。

このレシピの生い立ち

最近きのこ料理に凝っていて。
レシピID : 2709644 公開日 : 16/11/15 更新日 : 16/11/15

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クックOAFWKR☆
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やーしー
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