素朴な かぼちゃスープの画像

Description

とっても 簡単調理。この夏、冷たいスープで 食欲up!

材料

1/4カット
2cup
2cup
コンソメ
小さじ2
砂糖
小さじ2
カップに1コ(5ml)
パセリ(みじん切り)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    皮をむき、カットし、スチーマーで やわらかくします。

  2. 2

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    丁寧に、つぶします。

  3. 3

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    鍋に移します。

  4. 4

    写真

    水、牛乳を加えて、弱火にかけます。
    ゆっくり、混ぜます。

  5. 5

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    フツフツしてきたら、コンソメ、砂糖で調味します

  6. 6

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    スープカップに よそってから、コーヒーフレッシュ、パセリを加えて、出来上がりデス‼︎

コツ・ポイント

・粒つぶが 素朴な感じで ホッとします。
・かぼちゃによって、甘さ・デンプンの量が違いますので、材料の分量を加減して下さい。
・離乳食、介護食にも、良いかと思います。

このレシピの生い立ち

かぼちゃの食感が 苦手な人のために スープにしました。
レシピID : 2718717 公開日 : 14/07/21 更新日 : 14/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ごま3しお3
ちょっと牛乳足りなかったので水多めでしたが、子供もゴクゴク!美味

かぼちゃの美味しい季節になりましたね。美味しそう‼︎