焼き肉のたれで簡単!【賀茂なすステーキ】

焼き肉のたれで簡単!【賀茂なすステーキ】の画像

Description

道の駅で美味しそうな賀茂なすを手に入れたので、ステーキにしてみました。

材料 (2~3人分)

サラダ油
大さじ2
焼き肉のたれ
大さじ2

作り方

  1. 1

    賀茂なすを1~1.5CMくらいの厚さの輪切りにする。

  2. 2

    写真

    賀茂なすの表面に切り込みを入れる。
    (ネギカッター使うと楽ちんですよ♪)

  3. 3

    水にさらしあく抜きする。

  4. 4

    フライパンに半量(大さじ1)の油を熱し、水気を拭き取ったなすを並べる。

  5. 5

    蓋をして、3分間、蒸し焼きにする。

  6. 6

    なすをひっくり返し、残りの半量(大さじ1)の油を入れて、蓋をして3分間。

  7. 7

    両面に焼き色が付き、なすが柔らかくなったら(様子を見て追加加熱して下さい)、
    火を止め、焼き肉のたれを絡めて完成です!

  8. 8

    写真

    お好みでネギや粗挽きこしょうなどを乗せてどうぞ。

  9. 9

    焼き肉のたれで簡単!【賀茂なすステーキ】 が「賀茂茄子」の人気検索でトップ10入りしました。 2014/08/21

コツ・ポイント

切り込みを入れるのに大活躍なのがネギカッター!
100均でも売ってます。
なす以外にも、こんにゃく、大根などにも。
細かく切れるので、格子でなく、ストライプ状でOKかと。

このレシピの生い立ち

賀茂なすのステーキが食べたい!
味付けは簡単に焼き肉のたれを使いました。
市販のステーキソースなどでもあいます。
レシピID : 2719779 公開日 : 14/07/21 更新日 : 14/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
Meguminomy
お給料前に節約しつつも賀茂なすの大きさにリッチなステーキ気分に!

つくれぽありがとうございます。おっきな賀茂なす!おいしそう

写真
JACK0904
数年前に買ったネギカッターを初使用笑♪簡単♬美味しく戴きました♫

つくれぽありがとうございます!大葉とネギでもりつけも素敵!

初れぽ
写真
melon75
ちょっぴり苦手なナスだったけど、おいしく食べられました~☆

初レポありがとうございます! 苦手ななす克服なんて嬉しい~!