フライパンで簡単☆スパニッシュオムレツ★

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Description

フライパンで簡単スパニッシュオムレツにサルサソースをかけて。
お好みで 、ケチャップなどでもどうぞ。

材料 (2~3人分)

M玉4個
中1個(100g)
1/4個
1/2個~1個
塩、こしょう
少々
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1
サラダ油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    じゃがいもは皮をむき、7~8ミリ幅のイチョウ切りにする。ラップをかけてレンジで1分半過熱する。(500w)

  2. 2

    写真

    玉ねぎ、ピーマン、プチトマトを小さめの角切りにする。

  3. 3

    写真

    ボールなどに卵、マヨネーズ、牛乳、塩、こしょうを入れて良く混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油を熱し、1のじゃがいも、2のピーマン、玉ねぎを軽く炒める。
    (中火)

  5. 5

    写真

    4に2のプチトマト、3の卵液を加え良く混ぜ合わせる。

  6. 6

    写真

    5を両面こんがりと焼き火を止める。(やや弱火)

  7. 7

    写真

    6を切り分けお皿に盛り付け完成☆
    ケチャップなどお好みのもので召し上がれ。

  8. 8

    写真

    子供も食べられるサルサソースをかけています。良かったらどうぞ。
    レシピID:2720714

コツ・ポイント

じゃがいものレンジでの加熱は、お使いのレンジで調整を。やや固めが目安です。
オムレツは両面こんがりと焼く。
プチトマトの代わりにトマトでも。

このレシピの生い立ち

息子がトマトが苦手なのですが、これなら食べます。今回は自宅プチトマトが沢山あったのでプチトマトバージョンで。
オープンオムレツなど色々なバージョンのオムレツを作ります。その中の1品です。
レシピID : 2720715 公開日 : 14/07/22 更新日 : 14/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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ぱんだ9X6LT1☆
簡単で美味しかったです!
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みーばぁー
採れたて卵で作りました。サルサソースでバッチリ!美味しかったです

第1号れぽに抜擢嬉し♥新鮮卵凄く美味しそう(^^)れぽ感謝☆

初れぽ
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shinotann
トマトなしですが、簡単に出来て美味しかったです(^∇^)

お好み具材でOK♪とっても綺麗焼き(’-’*)♥初れぽ感謝☆