離乳食中期!夏におすすめトマトスープ

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Description

夏の暑い日は赤ちゃんも食欲ダウン。さっぱりトマトスープにつるっとしたオクラで食欲アップ。

材料 (1人分)

作り方

  1. 1

    オクラは柔らかく茹でて中の種を取り除き刻む。
    コンソメをお湯で溶く。

  2. 2

    鍋にトマトジュース、コンソメ、オクラ、シーチキンを入れてひと煮立ちさせたら完成。

  3. 3

    最後にお好みでとろみをつけると赤ちゃんは食べやすくなります。

コツ・ポイント

トマトジュースを使う事で離乳食を簡単に作れます。
トマトジュースは蓋付き製氷機に入れて冷凍保存しておくと便利です。
オクラ、シーチキンも分量ごとに下処理冷凍保存すると楽に簡単に作れます。

このレシピの生い立ち

夏の暑い日にご飯を食べてくれなくなり、息子が大好きなトマトにつるっとしたオクラを入れたところ、のどごしが良かったのか喜んで完食してくれました。
レシピID : 2730054 公開日 : 14/07/29 更新日 : 14/07/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぴかぽ88
コンソメ忘れたけど美味しかった☆一歳の娘も気に入ったようです!

娘さんに気に入って貰えて嬉しいです♪レポありがとうございます