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モロヘイヤを軽く湯通しして水で洗いみじん切りに。みょうが青ジソも同様。
キュウリとなすは細かく切るが歯ごたえが残るくらいの小さい角切りに。
全部を合せて醤油を野菜半分まで注ぎよく混ぜて半日おく。
味が濃いかもしれませんので調節してください!! 納豆に混ぜても!!うどんに絡めても!食欲のない朝には最高ですよ!!
でしょでしょ(^^)でも白いご飯が一番かな☆
いい漬かり具合ですね(^^)栄養価バッチリです
おっ美味しそう!ガンガン食べてください(^^)