ナスのこってり☆味噌炒めの画像

Description

甘めのお味噌と仕上げのごま油でとっても香ばしい1品です。ご飯が止まらなくなりますよ~☆

材料 (2人分)

3本
☆味噌
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆酒
大さじ1
☆醤油
小さじ1
サラダ油
適量
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    ☆の調味料を混ぜて、合わせ調味料を作っておく。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、一口大に切った豚肉をさっと炒める。乱切りにしたナスを入れてさらに炒める。(油が足りなければ足す)

  3. 3

    さらにピーマンを入れて炒め、ナスがしんなりしてきたら1の合わせ調味料を入れる。

  4. 4

    仕上げにごま油を回し入れて出来上がり☆

コツ・ポイント

カロリーが気になるところですが、サラダ油が多い方がナスがキレイに炒まります。時間と手間をかけてもいい方はナスを素揚げしても(私は素揚げがおすすめ)★合わせ調味料は先に作っておくと慌てずにできます。

このレシピの生い立ち

ナスと言えばこの料理が浮かぶくらい大好きです☆
レシピID : 276146 公開日 : 06/08/24 更新日 : 07/09/14

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ひんべえ☆
ご飯が止まらない!ご飯が止まらない!おいしいです!( ´)Д(`)
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あむあむろ
ご飯がすすみます! お弁当にもぴったり また作ります
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ぱるママ
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