約150kcal豚肉と野菜ナンプラー炒め
作り方
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1
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春雨を茹でて小さく切っておき、肉、野菜を切る
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2
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油をひかずに肉を炒め軽く塩コショウし、もやし以外の野菜を炒める
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3
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もやし、春雨を加え更に炒める
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4
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酒、醤油、ナンプラーを加え炒めたら仕上げに炒りごまを入れて完成☆パンチが欲しい時はブラックペッパーをお好みで!
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コツ・ポイント
野菜の食感を残す為炒め過ぎないこと
このレシピの生い立ち
あくまでも個人の算出ですが作った料理のカロリーを計算してみました。