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鶏むね肉をゆで冷ましておきます。
もやしはゆでます。キュウリ、タマネギは千切りにします。冷めた鶏肉は手でさいておきます。
タレを作ります。にんにく、生姜はみじん切りにし、醤油、砂糖、酢、ごま油で混ぜ合わせます。
お野菜にタレを添えて頂きます。