大山五右衛門豆腐で簡単和風カレーの画像

Description

お豆腐一丁ヘルシーな感じヽ(´ー`)ノ

材料 (4~5皿分)

鶏もも挽き肉
200g
1個
1本
小1個
ニンニク
1片
しょうが
親指大
めんつゆ(濃縮タイプ)
大さじ1
サラダ油
大さじ1
600CC
ハウスジャワカレー中辛
1/2箱

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐はペーパータオルなどで、軽く水気を切っておきます。トマトはヘタをとり、皮をむきザクザクと1㎝角ぐらいに切っておきます

  2. 2

    しょうが、ニンニクは皮をむきみじん切りにします。玉ねぎ、長ネギはザクザクと粗めのみじん切りにします。

  3. 3

    鍋にサラダ油、しょうがとニンニクを入れ弱火にかけ香りがでるまで炒めます。強中火にし玉ねぎ、トマト、挽き肉を加え炒めます

  4. 4

    写真

    塩コショウをふり挽き肉の色が変わるまで炒め、豆腐を手で崩しながら加え、長ネギを加え2分位炒めます。

  5. 5

    水600CCとめんつゆを加え、沸騰したら強中火で10分煮込み、カレールーを加え焦がさないように4~5分煮込み出来上がり。

コツ・ポイント

材料はアバウトでもおいしいルーでカバーできちゃう簡単カレーです。目玉焼きや生卵をのせて混ぜまぜしても美味

このレシピの生い立ち

私の住む街は神奈川県と隣接しているので大山豆腐、五右衛門豆腐がスーパーでは主流です。こだわりな高級なものからリーズナブルなものまで種類も沢山です。毎日食べたいぐらいお豆腐好き…入れてみましたカレー( ´∀`)/~~結構普通なの??美味ですね
レシピID : 2778489 公開日 : 14/09/01 更新日 : 14/09/03

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