簡単 べか菜で基本のグリーンスムージー
作り方
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1
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オレンジは種と皮を取る。薄皮はお好みで。バナナは皮を取る。
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2
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材料を適当な大きさに切り、ミキサーに入れる。なめらかになるまで回します。
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コツ・ポイント
ひんやりした方が飲みやすい方は、冷凍果物を使って下さい。
このレシピの生い立ち
毎日のように飲んでいるグリーンスムージーの記録です。
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オレンジは種と皮を取る。薄皮はお好みで。バナナは皮を取る。
材料を適当な大きさに切り、ミキサーに入れる。なめらかになるまで回します。