✿ひじきとゴボウのさっぱりサラダ✿
レシピID :279208
さっぱりしたサラダです。歯ごたえがあって美味しいです♪
材料 （ ４人 ）
| 乾燥ひじき | ５ｇ |
| ゴボウ | １本 |
| 人参 | １/３本 |
| ＊ゴマ油 | 大２ |
| ＊酢 | 大１ |
| ＊醤油 | 大１ １/２ |
| ＊砂糖 | 小１ |
| ＊めんつゆ | 大１ |
| ＊にんにくのすりおろし | １カケ分 |
| ＊塩こしょう | 少々 |
| ＊白いりゴマ | 適量 |
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1
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ひじきは、水で戻しさっと茹でて水気をきります。ごぼうと人参は適当な長さの細切りにし、ごぼうはアク抜きを。ごぼうと人参はさっと茹でて水気をきります。
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2
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ボウルにごぼう、人参、ひじき、＊のドレッシングの材料を合わせて加えよく和えます。
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3
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コツ・ポイント
冷蔵庫で少しなじませた方が美味しいです。
水気はしっかりきりましょう。
水気はしっかりきりましょう。
つくりましたフォトレポート「つくれぽ」
42件
(39人)
みんなの「このレシピをつくりました」レポートです
のりこりん味が染みたようで良かったです♪有難うございます＾＾
ルビラ沢山有難うございます＾＾美味しそうですね～♪
ちあみる美味しいって言ってもらえて良かったです＾＾有難うございます♪
あやプチ有難うございます！＾＾カラダに良いサラダよね♪
amanusa美味しいって言ってもらえて嬉しいです♪有難うございます＾＾
すいりん試してもらえて嬉しいです＾＾有難うございます♪
みかきょ糸寒天！ヘルシーで良いですね♪有難うございます＾＾
勇気凛りん有難うございます！＾＾美味しいと言ってもらえて良かったです♪
このレシピの生い立ち
作成日:06/09/06
傷む前にごぼうを使いたかったのとさっぱりしたサラダが食べたかったので。
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