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ペペロンチーノ風味のもやし炒め

ペペロンチーノ風味のもやし炒めの画像

Description

ペペロンチーノが食べたい。だけどダイエット中…(´・ω・`)そんなときにもってこいのメニュー！一品欲しい時にもオススメ！

材料 （二人分）

もやし
一袋
チューブにんにくみじん切り
1.5センチくらい
鷹の爪
少々
塩
適量
黒こしょう あらびき
少々
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    フライパンににんにく、オリーブ油を入れ温める。

  2. 2

    もやしを入れて火が通るまで、炒める。塩、こしょう、鷹の爪を加え、再び炒めたらお皿に盛り付けて完成！

コツ・ポイント

オリーブ油を熱してからにんにくを入れると焦げやすいので、冷たいうちからにんにくを入れます♪

このレシピの生い立ち

実家で母が作ってくれた、好きだったおかずのアレンジメニュー。もやしが沢山あったので、思い出しながらアレンジしながら、作ってみました☆
レシピID : 2800586 公開日 : 14/09/17 更新日 : 14/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2018年8月20日
写真
クックNAFJ24☆
シンプルで美味しい☆また作ります♪♪

嬉しいコメントありがとうございます！是非リピして下さいね☆

2016年12月5日
写真
パクパクpanda
めちゃウマでした〜(^-^)リピ確実です〜(^-^)

嬉しい～！！是非リピしてくださいね♪レポありがとう☆

2016年11月6日
写真
キュリあす
一人でもやし一袋ペロッといけました！美味しすぎます(*^^*)

ついつい箸が止まらなくなりますよね♥レポありがとう！

2016年9月3日
写真
めぐえむ
黒胡椒たっぷりで♬ごちそうさまでした♬

黒胡椒は合いますよね～！！つくれぽありがとう♡リピしてね✨

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☆ままにゃん☆
ペペロンチーノ風味のもやし炒め
by ☆ままにゃん☆