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じゃが芋の皮をむき、一口大に切る。
鍋にじゃが芋とたっぷりの水を入れ、串をさしたら貫通するくらいまで、柔らかく煮る。
水を捨て、鍋をゆすりながら、粉ふき芋を作る。
イカを捌き、輪切りにする。足は、2、3本で切り離す。
イカを、すりおろした生姜と炒める。火が通ってきたら、ケチャップ、コンソメ、味噌を加え、さらに炒める。
お皿の半分に粉ふき芋、もう半分にイカを盛り付けたら完成♪