夜食に作ったアッサリささ身丼の画像

Description

学生の頃、夜中にお腹を空かせて遊びに来た友達に作ったのは…冷蔵庫のあり合わせささ身丼!アッサリだけどお腹いっぱい!

材料 (1)

150g
軽くひと握り
軽くふた握り
1個
1/4枚
マヨネーズ
適量
ごま油
適量
小さじ1
日本酒
大さじ2
醤油
大さじ1
一膳

作り方

  1. 1

    ささ身に日本酒をかけておく。

    ✳︎冷凍ささ身なら、日本酒を一緒に入れて凍らせると、焼いても硬くなりすぎず臭みも消えます

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、ほうれん草ともやしを炒める。醤油とお好みで塩コショウで味付け

  3. 3

    しんなりしたら、ドーナツ型に具材を寄せて中心にごま油を足して、卵を割り入れ、溶きほぐして具材に絡める

  4. 4

    3を一旦お皿に取り出し、フライパンをキッチンペーパーで軽く拭き、ごま油を熱してささ身を焼く

  5. 5

    ささ身の表面に焼き色が付いたら、日本酒をふり入れて蓋をして蒸し焼きにする

  6. 6

    中まで火が通ったら、ごまと醤油を入れて味付け

  7. 7

    【盛り付け】
    1、どんぶりにごはんをよそる
    2、マヨネーズをごはんの上にかけて海苔を3/4枚ちぎり入れる

  8. 8

    3、3の野菜を重ねる
    4、6のささ身を盛り付ける
    5、マヨネーズと残りの海苔を飾り付けて完成!

コツ・ポイント

✳︎マヨネーズや醤油の量を増やすことで、コッテリに仕上げることも可能です。

このレシピの生い立ち

夜遅くお腹いっぱい食べたいけれど、コッテリはなぁ〜と思い作りました。

鳥肉の臭みが苦手なため、日本酒多めのレシピになってます(^_^;)
レシピID : 2805785 公開日 : 14/09/20 更新日 : 14/09/20

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