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超簡単スピード料理！タコの絶品マリネ

超簡単スピード料理！タコの絶品マリネの画像

Description

我が家の簡単低カロリーなおつまみの定番です(^ ^)

材料 （2人分）

タコ
200〜300g
玉ねぎ
1/2個
茗荷
2〜3個
パセリ
1束
ニンニク
一欠片
塩
少々
胡椒
少々
オリーブオイル
大さじ2
ワインビネガー（酢でもOK）
大さじ2
旨味調味料
少々
調味料を使わずお好みのドレッシングでもOK
お好みの分量

作り方

  1. 1

    写真

    具材を切ります。
    タコ:ブツ切り
    玉ねぎ:串切り
    茗荷:輪切り
    パセリ:粗みじん切り
    ニンニク:粗みじん切り

  2. 2

    写真

    お皿かボウルに全ての具材と調味料すべてを入れて和えるだけ！

コツ・ポイント

切って混ぜるだけ！こんなに簡単でこの見栄えの一品が食卓を華やかにしてくれます(^ ^)
ツナ缶（オイル有りの場合はオリーブオイルの量を減らして下さい）やベビーリーフでアレンジも！

このレシピの生い立ち

季節の茗荷を頂いたのでリクエストで作りました！具材が揃えばお好きなドレッシングで色んな味に変化するのでとっても楽しめてレパートリーの増えちゃう一品です(^-^)/
レシピID : 2806026 公開日 : 14/09/20 更新日 : 14/09/21

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