ヘルシーおからのカレー団子
作り方
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1
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玉葱・人参はみじん切りにして、挽肉・おから・溶き卵と良く混ぜる。
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2
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塩・胡椒・カレーパウダーを加え団子にする。
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3
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小麦粉をまぶし、油で揚げる。
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コツ・ポイント
ナンプラーを付けて食べるとエスニック味になるよ!http://plaza.rakuten.co.jp/fwllow/ 楽天でも、ブログを書いてます。他にもイロイロ載せてます(^_-)-☆
このレシピの生い立ち
おからモニターに応募して、毎日おから生活!
そのときに考えました。
そのときに考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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