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茹でたそうめんはよく水気を切り、キャベツのみじん切り・シーチキン・マヨネーズと混ぜる
フライパンに油を少し多めに入れ、1を焼く。
水分が抜け、焼けてきたら・ソースを回し入れ、軽く混ぜて全体に火が通るようにする
適当な焼き加減になったら・とろけるチーズを上からかけて、とろけたらお皿へ☆