ダイエットのミカタ♪ ニラキャベしらたき

ダイエットのミカタ♪ ニラキャベしらたきの画像

Description

「さっふはん」という料理ブログを小1のときやっていた息子の作品です。冷蔵庫あさってると思ったら出て来た一品、逸品。

材料 (2人分)

一袋
適宜
適宜
ごま油
大さじ1くらい
中華スープのもと(顆粒)
小さじ1くらい
適宜
胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    白滝は水を切り適当な長さにはさみで切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、白滝とキャベツを炒める。

  3. 3

    キャベツがしんなりしたらニラを投入、中華スープのもと、塩、胡椒で適当に味付け。

コツ・ポイント

春雨や中華麺、うどんや素麵、なんでもできる簡単料理ですがシンプルな組み合わせがばっちりはまって美味。白滝だと戻す手間は無いしカロリー低いし、夜のツマミに最適です。

このレシピの生い立ち

ダラダラと週末家飲みをするのが常な我が家。
夫婦で飲んでたら息子がキッチンに立って、ささっと作ってくれましたー。
レシピID : 2817283 公開日 : 14/09/29 更新日 : 14/10/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (9人)
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☆☆あっきん☆☆
シャキ②ツル②お気に入りレシピです (* ´ ▽ ` *)
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☆☆あっきん☆☆
おいしくてお気に入りです(* ´ ▽ ` *)
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TYSK
おいしかったです!
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☆☆あっきん☆☆
簡単おいしくてお気に入りです(*>∀<*)