野菜カレーは、ピーマンが決め手!の画像

Description

ピーマンの、香りとシャキシャキ感が美味しいよ!

材料 (4人分)

1本
2本
中2個
中2個
300グラム
カレールー
適量
ニンニク
2欠け

作り方

  1. 1

    野菜は、全て細かく、切ります。
    ニンニクはみじん切り

  2. 2

    油にニンニクをいれ挽肉を炒め、火が通ったら、玉葱を入れます。
    人参・ジャガイモ・ナスを加え、油が回ったら水を加える。

  3. 3

    アクを取り、塩・胡椒(有れば入れてね・・・ガラムマサラ・コリアンダー・クミン・チリペッパー・パプリカ・コリアンダー等)を入れる。

  4. 4

    カレールーを加え、火を止める直前にピーマンを入れます。

コツ・ポイント

ピーマンが、苦手な人はしっかり煮込んでください。香りが消えて食べれちゃうよ!

アメブロでも毎日のおうちごはんを公開しています。
http://ameblo.jp/wishfellow/

このレシピの生い立ち

煮込まなくても、美味しく食べれるよ!
写真は、麦と赤米が入ったご飯です。
麦を入れると、カレーに合いますよ。
レシピID : 281803 公開日 : 06/09/15 更新日 : 21/06/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
はるかなみ
野菜たっぷりで美味しかったです♪

掲載遅くなってごめんなさい♪つくれぽありがとう(*´_`*)

写真
ボンカン
野菜の香りがすごくイイ♪いつもよりモリモリ食べちゃいました!

ローストした野菜を、たっぷり載せちゃうのも美味しいよ♪

写真
みーつん
パパが野菜嫌いなので煮込みました!バレずに野菜摂取させたよ^^笑

嫌いな人も、カレだとだべれちゃうから不思議だよね♪

初れぽ
写真
リヒター
ピーマンうんま~い!!長く煮込まなくていいのもうれしいです♥♡

ピーマン大好きには、最高♪色も綺麗でしょ(o^-')b