豚ロースステーキのキウイソース仕立て

豚ロースステーキのキウイソース仕立ての画像

Description

参考写真が悪いですがとても美味!キウイで肉が柔らかくなると聞き試した一品。キウイで酸味爽やか、軟らかな豚ロースステーキ。

材料

豚ローステキ・カツ用
4枚(320~400g)
2個
塩コショウ
少々
醤油
大2杯
オリーブオイル(炒め用)
大1杯
白ワインor酒
大1杯

作り方

  1. 1

    肉は一枚ずつ軽く包丁を入れ、両面に塩コショウを振る。玉ネギとキウイはみじん切りする。

  2. 2

    写真

    キウイと玉ネギを混ぜ合わせた中に、肉を入れ、3時間ほど漬け込む。

  3. 3

    フライパンを熱して油をひき、肉を両面焦げ目がつく程度焼き、白ワインか酒を回し入れる

  4. 4

    ③につけ込んだキウイと玉ネギも加え、炒める。

  5. 5

    肉と具材に火が通ったら、醤油を回し入れ、混ぜ合わせ出来あがり。

コツ・ポイント

玉ネギとキウイがソースになります。キウイの酸味の程度で味が決まるので、酸っぱすぎるときは「白ワインか酒」を味醂に変え、最後にとんかつソースで味を調えると良いです。キウイが甘いときは、塩コショウや醤油の量を加減して下さい。

このレシピの生い立ち

キウイの事を調べた時、肉を軟らかくする効果があることを知りました。キウイでソースを作ったらどんな味になるか、試してみたくて考えたレシピです。写真を撮るのを忘れて食べかけ、美味しかったので慌てて撮ったので、参考写真があまり良くありません。
レシピID : 2820490 公開日 : 14/10/01 更新日 : 14/10/01

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