水菜とシーチキンで(超)簡単サラダ!!!

水菜とシーチキンで(超)簡単サラダ!!!の画像

Description

水菜とシーチキンさえあれば、簡単にすぐ出来ちゃいます。そして、また、美味い(*^_^*)

材料 (2~3人分)

1束
ほんの少々
あれば焼き海苔
1/8枚

作り方

  1. 1

    写真

    今回の材料です。

  2. 2

    写真

    水菜を4cmぐらいの長さに切り、塩少々をまぶし、2~3分置き手でギュッと絞る。

  3. 3

    シーチキンの油は少し除き、混ぜ合わせる。

  4. 4

    海苔はあれば、手でちぎって、のせる。

コツ・ポイント

海苔があれば是非使ってください。風味がとっても良いですよ。

このレシピの生い立ち

生野菜がどっさり食べたく・・・・・だが、まだキャベツが高く・・・・・
っで、水菜で(*^_^*)

歯ごたえ抜群でダイエットをしなくてはならない私には、とてもよかった。満腹感も抜群です。
レシピID : 2822210 公開日 : 14/10/03 更新日 : 14/10/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ともんべさん
今年初の水菜は自家製シーチキンと!!シンプルが美味しいですね。

自家製シーチキンってのがとても気になります(^^)ありがとう

初れぽ
写真
あいたん999
貰った大量の水菜が消費できて助かりました♪

お初のレポに嬉しいコメント!!有難うございます