海老とペコロスのマンゴーチャツネ炒め

海老とペコロスのマンゴーチャツネ炒めの画像

Description

いつも通りの自己満足レシピ(笑)

材料

生剥き海老
8匹
皮を剥いたペコロス
8個
ピーマンの乱切り
2個
マンゴーチャツネ
大匙1
ハチミツ
小匙1/2
塩・白胡椒
適量
マリネ液の材料
薬味ネギの小口切り
1/4本
ニンニクの微塵切り
1片
生姜の微塵切り
1片
パプリカパウダー
小匙2
チリパウダー
小匙1/2〜お好みの辛さ
マジョラム
小匙1
クミンパウダー
小匙1
ターメリック
小匙1/2
ハチミツ
小匙1/2
オリーブオイル
大匙2
小匙1
白胡椒
小匙1

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルマリネ液の材料を加え、海老を漬けて、冷蔵庫で30分程マリネする。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱して、ペコロスを加え炒める。

  3. 3

    写真

    ペコロスが軽く色付いたら、海老を加え炒める。

  4. 4

    写真

    海老に火が通ったら、ピーマン・残ったマリネ液・マンゴーチャツネ・ハチミツを加え炒め合わせる。

  5. 5

    写真

    塩・胡椒で味を整え、皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

マンゴーチャツネを使った、スパイシーな炒めものです。
レシピID : 2829346 公開日 : 14/10/08 更新日 : 14/10/09

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