まぐろの梅味噌たたきの画像

Description

庶民の味方、安価なまぐろのたたきをアレンジして酒のあてにぴったり。もちろんご飯との相性も抜群です。

材料 (2人分)

まぐろのたたき
100g
カップみそ汁の味噌
小さじ2
つぶし梅(チューブ可)
小さじ1
少々
オリーブオイル又はゴマ油
適量
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ネギとオクラはみじん切りにします。梅はつぶしてたたいてもいいですが、市販のチューブタイプを使えば充分です。

  2. 2

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    ネギ、オクラ、梅、味噌がスタンバイできたら、それを混ぜ合わせるだけです。

  3. 3

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    味が偏らない様に包丁の先を使って混ぜ合せて下さい。

  4. 4

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    冷蔵庫で味を落ち着かせたら、オリーブオイルをふりかけ、白ごまと小ネギを散らせば出来上がりです。

コツ・ポイント

冷蔵庫で味を落ち着かせるとオクラ独特の生臭さも無くなります。
ダシ入りの味噌を使いますが、御家庭の常備味噌でも充分美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

安価なまぐろのたたきは、わさび醤油でそのまま食べてもいいのですが、全体に味を付けて食べた方が一層おいしく食べられます。
最後にオリーブオイルをふりかければ、和風の素材がイタリアンになるし、ゴマ油をかければ中華味になってくれる優れものです。
レシピID : 2833991 公開日 : 14/10/12 更新日 : 14/10/12

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