プルーンとごまナッツの手作りドレッシング
作り方
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1
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プルーンは水洗いし、無農薬なら種だけのぞく。そうでなければ皮をむいて。旬の完熟を冷凍ストックしておくと便利ですよ。
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2
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今回使った材料はこちら。
自宅でハーブがとれるなら、フレッシュを使い、岩塩で調整します。
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3
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あとは材料全部をミキサーにかけて、レタスやベビーリーフなどお好みのサラダにかけるだけ! お刺身カルパッチョなどにしても。
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コツ・ポイント
半分の量だとミキサーが空回りするのでうちのブレンダーは、こちらの量でミニマムでした。
できるだけ作りたてがいいですが、煮沸瓶で保存可能です!
できるだけ作りたてがいいですが、煮沸瓶で保存可能です!
このレシピの生い立ち
ドレッシングを手作りで簡単につくりたい!
買うと高いドレッシングもよりフレッシュヘルシーにと思って研究しました。
ノンオイルでツーンとこないのが自慢!鉄分やミネラルがとれて、美容にも◎
買うと高いドレッシングもよりフレッシュヘルシーにと思って研究しました。
ノンオイルでツーンとこないのが自慢!鉄分やミネラルがとれて、美容にも◎