鶏の照り焼きいちじくナッツソースの画像

Description

鶏の照り焼きといちじくソースが合うーー!!
美味しい一品です。

材料 (2人分)

薄口醤油
大2
砂糖
大2
4個
4枚
塩、こしょう
2g
刻みパセリ
20g

作り方

  1. 1

    鶏肉をオーブンのグリル機能で両面しっかりと焼きます。

  2. 2

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    フライパンで焼いても、もちろんOK。私は油分を気にして、オーブンで焼いてみました。表面パリッと、美味しそう。

  3. 3

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    エリンギ、生椎茸を適当な大きさに切っておきます。

  4. 4

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    フライパンに、2の鶏肉を入れ、3のきのこを入れて、焼きます。
    調味料を入れ、味付けます。

  5. 5

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    4のソースの途中でいちじくをつぶして、ソースに絡ませます。

  6. 6

    5にナッツ類、刻みパセリを散らして完成。

  7. 7

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    お皿にレタス、お肉、ソースを盛り付けます。

コツ・ポイント

グリルで鶏肉を焼いたので、余計な油がなく、ヘルシー。ソースにいちじくを使ったので、甘さに深みが出て、美味しい。

このレシピの生い立ち

めっけもんでお得ないちじくをたくさん購入したので、いろいろやってみたくて。ドライいちじくにしてみたり、ソースにしてみたりしました。
とっても美味しい一品になりましたよ。
レシピID : 2839058 公開日 : 14/10/18 更新日 : 14/10/18

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1 (1人)
初れぽ
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ぽこチャン
美味しかったです!ジャム以外で初めていちじくを加熱しました^_^

よかった。いちじくはいいですよ。ありがとうございます。