ローズ家のエスニック風サラダの画像

Description

薄切り肉と糸寒天で身体に優しいサラダです。

材料 (2人分)

塩、こしょう
適宜
8−10個
ふたつまみ(約5g)
香菜(パクチー)
10本ぐらい
小1/8個分
大さじ1
大さじ1−2
小さじ1−2
ごま油
小さじ1
唐辛子(輪切り)
少々(お好みでなくても良い)

作り方

  1. 1

    薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)はサッと熱湯でゆでてザルにあげ、軽く塩、こしょうをしておきます。
    糸寒天を水で戻します。

  2. 2

    甘酢(レシピID : 1032387)、ニョクマム、ごま油、唐辛子を合わせておきます。

  3. 3

    香菜は手で葉っぱをちぎり、茎は軽く刻んでおきます。トマト、水気をきった糸寒天、タマネギ、ネギ、薄切り肉をボウルにいれます

  4. 4

    2で作ったドレッシングを入れてふんわりと和えてください。

コツ・ポイント

薄切り肉に先に塩、こしょうしておくと、水っぽくならず、あとからのドレッシングの量を控えることが出来ます。

このレシピの生い立ち

糸寒天を美味しく食べるために考えたレシピです。
レシピID : 2839289 公開日 : 14/10/15 更新日 : 14/10/15

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