回鍋肉風・塩こうじ野菜炒めの画像

Description

野菜たっぷり!さっぱり塩こうじのヘルシー回鍋肉!

材料 (2人分)

80g
1/3本
1/8玉
中1個
サラダ油
小さじ1
にんにく
1/2片
輪切り唐辛子
適量
<合わせ調味料>
液体塩こうじ
大さじ3
味噌
大さじ1
はちみつ
大さじ2/3

作り方

  1. 1

    写真

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    豚肩ロースは薄切り、人参は斜め薄切りにする。キャベツ、ピーマンは食べやすい大きさにカットし、にんにくはみじん切りにする。

  3. 3

    <合わせ調味料>の材料を全て混ぜて準備しておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れ熱し、香りがたってきたら、豚肩ロースを加えて炒める。

  5. 5

    ④に、人参、ピーマン、キャベツ、もやしを順次加えて火を通す。

  6. 6

    火が通ったら<合わせ調味料>と輪切り唐辛子を加えて調味し、全体的に馴染んだら火を止めて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ハナマルキ「液体塩こうじ」を使ったかんたんメニューです。発酵調味料である液体塩こうじを使用することで酵素の力が働き、素材の旨味が増します。
レシピID : 2839695 公開日 : 14/10/15 更新日 : 23/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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アキ男。
素材の旨みが増して美味しゅうございました。
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桃的美しき日々
野菜炒めにも液体塩こうじで味つけ簡単!ささっとできて助かりまーす

調味料が少ないので味がぶれないですよね☆れぽ感謝です!!

初れぽ
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しゅ・しゅ・とんたん
蜂蜜が斬新でした❗いただきます(^^)v

初レポ感謝♡ハチミツの自然の甘みがイイですよね^^