ローズマリー☆チキンチリソテー

マリネ液の材料をすべて混ぜ合わせておく

鶏もも肉の脂を切り落とし、塩→ヨーグルトの順で塗りつける。

マリネ液をぬり、輪切りにしたにんにくとともに袋にいれ、1時間～ひと晩おく。

裏返して２分程焼き、串をさして透明な肉汁が出てきたら焼き上がり。汁が赤ければもう数分焼く。

焼きあがったら10分程置いて落ち着かせ、切り分ける。