鶏肉と根菜のごった煮〜♪の画像

Description

ヘルシーでやさしい味の煮物です^o^

材料 (2〜3人分)

1/3本
1/2本
1枚
100㌘
だしの素
大さじ1
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
シイタケの戻し汁と合わせカップ2

作り方

  1. 1

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    干しシイタケを水で戻す。

  2. 2

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    全ての具材を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    大根と人参は電子レンジで熱を通しておく。(500wで3分、串が刺さるくらい)
    厚揚げとこんにゃくは一緒に湯通しする。

  4. 4

    写真

    鶏肉を焦げ目がつくまで炒める。
    コクが出ます♪(お好みで)

  5. 5

    写真

    厚揚げ以外の具材を入れて炒める。

  6. 6

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    油がまわったら、シイタケの戻し汁と、水、だしの素を入れる。

  7. 7

    写真

    煮立ったら、酒、みりん、砂糖、醤油、最後に厚揚げを入れ、野菜が柔らかくなったら出来上がり〜。

  8. 8

    少し冷ましてから食べてくださいね♪

  9. 9

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    チイチャンママさん♪
    第1号レポありがとうございます^^
    心より感謝です♡

コツ・ポイント

■大根とにんじんを電子レンジにかけていますが、そのままでも良いです。

このレシピの生い立ち

筑前煮を作っていたのですが、冷蔵庫にあった大根を入れてみたら美味しかったので、今の形になりました。
レシピID : 2845663 公開日 : 14/10/30 更新日 : 17/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (6人)
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龍青空ママ
リピ♡た~っぷり作ったよ!家庭菜園の絹さやもくわえて♬ご馳走様~
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ふたごゆき
ホッとする味だね〜沢山作ってお弁当にも♬旨味たっぷり美味しい♡

ホッとするだなんて言って下さり感激♡素敵なレポ感謝(^o^)

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龍青空ママ
わ~♡ほっとする一品だわ有難う!これ家族にもすごく好評だったよ♬

わ〜本当ですかぁ?凄く嬉しいです^^素敵なレポ感謝です♡

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☆Rokko☆
こういうごった煮毎日頂きたい!ほっこり煮物家族にも優しいお味です

コメント凄く嬉しいです(≧∀≦)素敵なレポ有難うございます!