ふわっとマグロおろしハンバーグの画像

Description

マグロは刺身・丼・煮付けで食べる事が多いですがふわっとしたハンバーグも美味しいですよ
栄養もコスパも最高!!

材料 (4人分)

マグロすき身
400gくらい
大さじ2
小さじ1
コショウ
少々
みそ
小さじ1
大さじ2
マヨネーズ
大さじ2
1個
玉ねぎみじん切り
1/2個分
しようがみじん切り
1かけ分
サラダ油
大さじ2
大葉 盛り付け用
4枚
大葉 刻み
6枚分
ポン酢
適量

作り方

  1. 1

    写真

    フードプロセッサーにマグロ・酒・塩・コショウ・みそ・マヨネーズ・片栗粉・卵を入れすり身にする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎとしようがのみじん切りも混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    普通のハンバーグの様に小判型に成型し、サラダ油を熱し3分焼く。

  4. 4

    写真

    ひっくり返し、水を大さじ2杯加え、ふたをして5分間蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    皿に、ハンバーグをおききざみ大葉をのせ、その上に大葉1枚と大根おろしをトッピングする。トマトがあれば彩りもOKです。

コツ・ポイント

卵とマヨネーズでふんわりと仕上がります
水を入れて蒸し焼きにするとふっくら焼きあがります

このレシピの生い立ち

マグロのすき身はコスパが最高ですがレパートリーが少ないので困ったものでした。アジやイワシのお魚ハンバーグのかわりにマグロでしてみたら美味しく出来上がりました
レシピID : 2846172 公開日 : 14/10/22 更新日 : 14/10/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
amoni
ごっつあんです!
写真
♡りっくんママ♡
大根大葉なく玉ねぎソースですが。魚臭さなくとっても美味でした♡

玉ねぎソースも美味しそうですね!私も玉ねぎソースにしてみます

初れぽ
写真
olive11
⌒-⌒旨ッ味噌と生姜のいい仕事♪刻み大葉のせる順番間違えゴメン♡

お肉のハンバーグみたい!美味しそうですね!ありがとう!!