離乳食後期☆豆腐と野菜のおやきの画像

Description

多めに作って冷凍保存しておけば忙しい時に助かります♪

材料 (5cmぐらいのもの6枚分)

1/2丁 (150g)
お好きな野菜(今回は人参、ピーマン、玉葱)
20~30gぐらい
30~35g
和風だし (赤ちゃん用)
少々
オリーブ油
適量

作り方

  1. 1

    野菜は全てみじん切りにする。(レンジでチンもしくは茹でておいてもOK)

  2. 2

    ボウルにオリーブ油以外の材料を全て入れ、混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに薄くオリーブ油をしき、2をスプーンですくって落とす。

  4. 4

    蓋をして弱火で4~5分焼き、ひっくり返して同様に4~5分焼く。

  5. 5

    両面うっすら焼き色がついたら完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

忙しいときや外出時にレンジでチンするだけ&食べさせやすいおかずがあると便利だな~と思って作りました^^
レシピID : 2848002 公開日 : 14/10/21 更新日 : 14/10/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

22 (21人)
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れでよと
豆腐のお味が優しくて喜んで食べてます!
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ぬこひめゆき
最後のひとかけらすみません…!豆腐50ツナ12キャベツ20片栗粉13で少しモチモチ強めでしたが完食♪次はもう少し粉少なめで!
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ぬこひめゆき
野菜たっぷり入れて片栗粉で調整!豆腐好きなのでめちゃくちゃ食い付き良かったです♪手もベタベタしなくて最高でした〜
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こーやんたん
片栗小麦粉大2ずつ、ささみ缶と鰹節入れました!パクパク食べてくれました♪