簡単栄養満点きのこツナ大豆の炊き込みご飯
Description
これ一品で色々な栄養がとれて、簡単ヘルシーな忙しい時にも便利な炊き込みご飯です。
材料
(4人分)
作り方
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1
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米をといで、通常の水加減に合わせる。(新米の場合は、水を少し減らしてください)
材料は、こんなカンジ
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2
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①の上に、全部の材料を(舞茸はサッと洗って細かくして) のせて、均等になるように混ぜて、炊飯スイッチオン!
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3
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炊き上がりは、こんなカンジです。
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4
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炊飯器の底には、お焦げも出来ま~す
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5
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盛り付けて出来上がり
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コツ・ポイント
材料を計る手間も無くし、とにかく簡単で時短メニューです☆
このレシピの生い立ち
短時間でかける時、帰宅したら出来上がっていて、一品で栄養のバランスも良く、子供にも食べやすいメニューを考えていた時に思いつきました(^^)