✿揚げいなだ(ハマチ)のポン酢野菜✿
Description
唐揚げにした●おさしみいなだ(ハマチ)●がシャッキリ野菜と一緒に癖なくいただける一品☆☆☆
材料
(2人分)
さしみいなだ(ハマチ)1柵
300g
各大さじ2杯
揚げ油
適量
50g
玉葱小1/2個
50g
葱(小口切り)青い部分
5㎝
■
漬けたれ
酒
小さじ1杯
醤油
30ml
生姜・にんにく
各5g
ごま油
小さじ1杯
■
たれの材料
味ぽん
50ml
すし酢
50ml
作り方
コツ・ポイント
●下味をしっかりつけることで魚の臭みを取る●野菜はさらしてシャッキリ感を出す。●味ぽんとすし酢を同量で合せ少し甘みのある塩分控えめなたれを作る。
このレシピの生い立ち
さしみいなだがお手頃価格だったので。ハマチよりも臭みが強いので唐揚げの漬けたれに漬けこみ。味にうるさい息子に美味しいと言わせた一品。
※ぶりをハマチに訂正しました。
※ぶりをハマチに訂正しました。