フライパンで☆たっぷり野菜の卵とじ

フライパンで☆たっぷり野菜の卵とじの画像

Description

濃い味付なので、白いご飯にピッタリです。
野菜もたくさん採れて、栄養満点。
ごぼうや、きのこ類、厚揚げなどを入れても◎

材料 (4人分)

150gくらい
1本
1束
3〜4個
○醤油
大3〜4
○砂糖
大3
○酒
1/2カップ

作り方

  1. 1

    フライパンで○調味料を熱しながら挽肉をほぐす。

  2. 2

    ニラ以外のカットした野菜をしんなりするまで蓋をして煮る。

  3. 3

    ニラを入れて1分煮る。

  4. 4

    溶き卵を流し入れ、全体にいきわたらす。少し煮て、半熟状態で火を消す。

コツ・ポイント

ニラは後入れがオススメです☆
濃い目の味付けなので、醤油の量は調節してください。

このレシピの生い立ち

お友達の家で、代々伝わるレシピ。

レシピID : 2856156 公開日 : 14/10/27 更新日 : 15/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
悠LOVE航
材料検索で作りました。見てすぐ喜び、食べて美味しい!と、又喜んでました。卵トロトロ、汁だく丼にして完食でした♡有難うございます♡
写真
みひみひ。
美味しい味付けでした。
写真
Poro☆
お醤油少なめで作りました。この味大好きです♡リピさせて頂きます。

ありがとうございます^ ^是非またお願いします♡

写真
もりのりころ
残り物の野菜で作りましたが、とっても美味しく出来ました★

残り野菜消費大量消費できますよね★ありがとうございます^ ^